这是一部关于青春的丧失和重拾人生希望的故事的电影。主人公度过了与其他同龄人不一样的20多年人生路途，是一位即使力气不足也要拼命往上跳的年轻人。即使烦恼无数，梦想也遥遥无期，年轻人依旧奉献出自己全部的热情和信仰，电影通过年轻人的对生命、失去等东西的理解来完成成长的蜕变，展现了主人公深刻的痛与乐并存的青春时代。

4位年轻的企业家在公司开会，回忆起自己学生时代，那时候赵晓峰还是一个混混模样，经常欺负同学，后来赵晓峰被社会青年欺负，得到吴泽浩陈伟星等人的帮助。吴泽浩，母亲早逝父亲离家，由奶奶带大，陈伟星父母常年外地工作，由爷爷抚养，刘文静父母离异和母亲生活，家庭条件优越，一起发生了一些感人的经历慢慢成长为企业家

日本当红歌星组合少女队的香港之行引起了记者和匪邦的骚动，少女队一向被管制甚严，歹徒多次企图绑架但无从下手，可这次却因为其经理人和接待人的疏乎而让匪徒阴谋得成。谁知匪徒之一的山本阳一，本性善良，只是被迫做贼，因为在对少女组看守的期间，对少女组发生了爱情，终于施计救出少女组并在警方协助下逮捕了匪首。